خانه › آموزش زبان › اصطلاحات انگلیسی › درس 672: to break someone / to break a (bad) habit
معنی to break someone / to break a (bad) habit — یعنی «ترکِ عادت؛ نابود کردنِ روحیه یا مقاومتِ کسی». در درسِ ویژهٔ سال نو، مستر کوچ دو کاربردِ break را با هم می‌گوید: to break a (bad) habit یعنی «از شرِّ عادتِ بد خلاص شدن» (مثل ترکِ سیگار یا دیر خوابیدن) و to break someone یعنی «آن‌قدر فشار آوردن که کسی از پا دربیاید یا روحیه‌اش را ببازد». در این درس از مجموعهٔ مستر کوچ، با ویدئو، تلفظ واقعی، مثال‌های سطح‌بندی‌شده و آزمون، این اصطلاح را برای همیشه یاد می‌گیری.
🎬 ویدئوی درس 672 از مستر کوچ
ویدئوی رسمی این درس از مستر کوچ.
📖 معنی و تلفظ to break someone / to break a (bad) habit
یعنی «ترکِ عادت؛ نابود کردنِ روحیه یا مقاومتِ کسی». در درسِ ویژهٔ سال نو، مستر کوچ دو کاربردِ break را با هم می‌گوید: to break a (bad) habit یعنی «از شرِّ عادتِ بد خلاص شدن» (مثل ترکِ سیگار یا دیر خوابیدن) و to break someone یعنی «آن‌قدر فشار آوردن که کسی از پا دربیاید یا روحیه‌اش را ببازد».
🔊 تلفظ واقعی: «تو بِرِیک سام‌وان / تو بِرِیک اِ بَد هَبیت» /tuː breɪk ˈsʌmwʌn / tə breɪk ə (bæd) ˈhæbɪt/
🎯 کاربرد
برای عادت: فعلِ break با habit می‌آید: I need to break my habit of checking my phone at night. توجه کنید نمی‌گویند stop my habit؛ فعلِ اصلی همین break است. برای آدم‌ها: The stress of the job is breaking him یعنی «فشارِ کار او را دارد از پا درمی‌آورد». به این معنا اغلب منفی و دربارهٔ فشارِ روحی یا جسمیِ شدید است.
اشکال دیگر: break a habit / break the habit (of doing something) / break yourself of a habit. برای «از پا درآوردن» شکلِ مجهول هم رایج است: He was broken by years of failure. و ضرب‌المثلِ قدیمی: Old habits die hard «عادت‌های کهنه به سختی از بین می‌روند».
✍️ مثال‌های سطح‌بندی‌شده (از ساده به پیشرفته)
برای یادگیری طبیعی، جمله‌ها از سطح مبتنی بر زندگی روزمره تا محیط‌های کاری و رسمی دسته‌بندی شده‌اند:
| سطح | جمله انگلیسی | ترجمه فارسی روان |
|---|---|---|
| A1 | I want to break my bad habit of smoking. | می‌خواهم عادتِ بدِ سیگار کشیدن را ترک کنم. |
| A1 | This new job is breaking me. | این کارِ جدید دارد مرا از پا درمی‌آورد. |
| A2 | He finally broke his habit of staying up late. | بالاخره عادتِ دیر خوابیدن را ترک کرد. |
| A2 | Don’t let one failure break you. | نگذار یک شکست تو را از پا دربیاورد. |
| B1 | It’s hard to break a habit you’ve had for years. | ترکِ عادتی که سال‌ها داشته‌ای سخت است. |
| B1 | The coach broke the team’s losing habit with new training. | مربی با تمرینِ جدید، عادتِ باختنِ تیم را شکست. |
| B2 | Years of pressure finally broke his spirit. | سال‌ها فشار بالاخره روحیه‌اش را نابود کرد. |
| B2 | She broke herself of the habit of biting her nails. | عادتِ جویدنِ ناخن را از خودش ترکاند. |
| C1 | Old habits die hard, but they can be broken. | عادت‌های کهنه دیر از بین می‌روند، اما شدنی است. |
| C1 | The insult didn’t break her; it made her stronger. | آن توهین او را از پا درنیاورد؛ قوی‌ترش کرد. |
🚫 اشتباهات رایج فارسی‌زبان‌ها
از این تله‌های رایج دوری کن تا زبانت طبیعی و روان شنیده شود:
❌ اشتباه رایج: I want to stop my habit of smoking.
✅ درست: I want to break my habit of smoking.
💡 نکته: با habit فعلِ ثابت break می‌آید؛ stop + habit طبیعی نیست.
❌ اشتباه رایج: This job is breaking me down down.
✅ درست: This job is breaking me.
💡 نکته: break down با ماشین و دستگاه است؛ برای روحیه‌ی آدم break me کافی است.
❌ اشتباه رایج: I broke my bad habit last year and it never came back.
✅ درست: I broke my habit last year — well, most of it.
💡 نکته: عادتِ بدِ واقعی معمولاً یک‌شبه کامل ترک نمی‌شود؛ جمله‌ی دوم طبیعی‌تر است.
💬 دیالوگ کوتاه در زندگی واقعی
ببین این اصطلاح در یک گفت‌وگوی زنده چطور به کار می‌رود:
A: You look exhausted. What’s going on?
خسته به نظر می‌رسی. چه خبر است؟
B: This new project is breaking me!
این پروژه‌ی جدید دارد مرا از پا درمی‌آورد!
A: Maybe you need to break your habit of working at night.
شاید باید عادتِ شب‌ها کار کردن را ترک کنی.
B: You’re right. Old habits are hard to break!
راست می‌گویی. عادت‌های کهنه سخت ترک می‌شوند!
🏋️ تمرین عملی امروز: یک جملهٔ کامل بنویس که در آن to break someone / to break a (bad) habit به‌کار رفته باشد.
آزمون
دانش خود را دربارهٔ این درس بررسی کنید. روی هر گزینه کلیک کنید همان لحظه پاسخ درست نمایش داده می‌شود.
1) «To break a bad habit» یعنی چه؟
2) «This job is breaking me» یعنی چه؟
3) کدام جمله درست است؟
4) ضرب‌المثلِ «Old habits die hard» یعنی چه؟
❓ سؤالات متداول
❓ در درس، دو معنا دارد؟
بله؛ یک درسِ دوکاربرده: break a habit «ترکِ عادت» و break someone «از پا درآوردنِ کسی». هر دو با یک فعل break ساخته می‌شوند.
❓ برای ترکِ عادت چه می‌گویند؟
break the habit of doing something: I broke the habit of checking my phone first thing in the morning.
❓ فعل break دربارهٔ ماشین هم هست؟
بله، اما آن‌جا break down است: My car broke down. برای انسان‌ها و روحیه‌شان break بدون down می‌آید.
🎯 جمع‌بندی درس 672
to break someone / to break a (bad) habit
یعنی «ترکِ عادت؛ نابود کردنِ روحیه یا مقاومتِ کسی». در درسِ ویژهٔ سال نو، مستر کوچ دو کاربردِ break را با هم می‌گوید: to break a (bad) habit یعنی «از شرِّ عادتِ بد خلاص شدن» (مثل ترکِ سیگار یا دیر خوابیدن) و to break someone یعنی «آن‌قدر فشار آوردن که کسی از پا دربیاید یا روحیه‌اش را ببازد». — ویدئو را یک بار دیگر ببین، دو مثال از زندگی خودت بساز و در اولین مکالمه استفاده‌اش کن. همین!
📞 مشاوره رایگان و تخصصی سلام‌زبان
در انتخاب دوره یا مسیر یادگیری سؤال دارید؟ همین حالا بپرسید؛ مشاوره کوتاه است و مسیر را روشن می‌کند.
آموزش رایگان مکالمه
📱 ۰۹۲۱۴۸۳۷۹۲۹
💬 پیام در واتساپ
🎓 مشاهده کلاس‌های آموزش آنلاین