تفاوت fat و overweight و chubby قطب مقابل درس thin/slim/skinny است: باز هم یک مفهوم، چند واژه با بارهای متفاوت. fat مستقیم و اغلب زننده است؛ overweight اصطلاح خنثی و پزشکی؛ chubby ملایم و دوستداشتنی (لپگلی!) — و plump و curvy هم ملایمترهای دیگر ماجرا.
📑 فهرست مطالب
۶ ایستگاه این یادداشت
هر بخشی که بیشتر گیرت میاندازد، از همان شروع کن:
⚖️ معنی و جدول مقایسه
قانون ادب: دربارهٔ آدمها اگر مجبوری حرف بزنی، overweight بگو (خنثی) یا اصلاً وارد نشو. chubby فقط برای بچهها و لحن محبتآمیز. fat را برای اشیا و غذا نگه دار: low-fat milk!
The doctor said he’s overweight. / What a chubby baby! / low-fat yogurt
↑ overweight = پزشکی و خنثی — chubby = بامزه — fat در ترکیب غذایی
| واژه | بار | کجا | مثال |
|---|---|---|---|
| fat | رک، اغلب توهین 😠 | دربارهٔ آدم نگو؛ در غذا اسم است: چربی | low-fat diet |
| overweight | خنثی، پزشکی 😐 | گزارش پزشکی، آمار | slightly overweight |
| chubby | ملایم و بامزه 😊 | بچهها، لحن محبتآمیز | chubby cheeks |
| plump / curvy | ملایم/مثبت | توصیف محترمانه | a plump grandmother |
| obese | فقط پزشکی ⚕️ | تشخیص بالینی | clinically obese |
چرا مهم است؟ You’ve gotten fat! شاید در فارسی بین رفقا شوخی باشد، در انگلیسی توهین سنگین است. اگر بحث سلامتی جدی است، overweight واژهٔ درست است و obese فقط اصطلاح بالینی. زیبایی ماجرا اینجاست: fat در آشپزی اسمِ کاملاً خنثای «چربی» است — low-fat, fat-free!
📚 16 مثال سطحبندیشده
A1–A2 (پایه)
- The baby has chubby cheeks! — بچه لپهای تپلی دارد!
- This yogurt is low-fat. — این ماست کمچرب است.
- The doctor says I’m a little overweight. — دکتر میگوید کمی اضافهوزن دارم.
- My cat is getting fat! — گربهام دارد چاق میشود!
B1–B2 (متوسط)
- He’s been slightly overweight since childhood. — او از بچگی کمی اضافهوزن داشته است.
- Cut the fat off the meat before cooking. — قبل از پخت، چربی گوشت را جدا کن.
- She was a chubby kid who grew into an athlete. — بچهٔ تپلی بود که ورزشکار شد.
- Avoid foods that are high in fat and sugar. — از غذاهای پرچرب و پرشکر پرهیز کن.
- The airline charges for overweight luggage. (چمدان!) — شرکت هواپیمایی برای بارِ اضافهوزن هزینه میگیرد.
- Grandma’s plump arms gave the best hugs. — آغوش گرم مادربزرگِ تپل بهترین بغل دنیا بود.
C1 (پیشرفته)
- Nearly forty percent of adults are classified as overweight. — نزدیک به چهل درصد بزرگسالان در ردهٔ دارای اضافهوزن قرار میگیرند.
- Obesity rates have tripled since the 1980s. — نرخ چاقی از دههٔ ۱۹۸۰ سه برابر شده است.
- The study links saturated fat to heart disease. — این پژوهش چربی اشباع را به بیماری قلبی ربط میدهد.
- Body-positive campaigns challenge the stigma around weight. — کارزارهای بدن-مثبت با انگِ وزن مبارزه میکنند.
- The company trimmed the fat from its budget. (اصطلاح) — شرکت هزینههای زائد را از بودجهاش حذف کرد.
- A fat profit margin kept the investors happy. (اصطلاح) — حاشیهٔ سود کلان، سرمایهگذاران را راضی نگه داشت.
🚫 اشتباهات رایج فارسیزبانها
❌ You’ve become fat! (به دوست، به قصد شوخی)
✅ Have you been working out? / سکوت!
دربارهٔ وزن آدمها کامنت نده — و fat مستقیماً توهین است.
❌ The doctor said I’m fat.
✅ The doctor said I’m overweight.
اصطلاح پزشکی و خنثی: overweight.
❌ My luggage is fat.
✅ My luggage is overweight.
چمدانِ سنگینتر از حد مجاز: overweight luggage — اصطلاح فرودگاهی!
📝 آزمون fat و overweight و chubby
8 سؤال — روی گزینهها کلیک کن تا جواب و توضیح را ببینی.
سؤالات متداول
دربارهٔ وزن دیگران چطور حرف بزنم؟
قانون اول: تا مجبور نشدی حرف نزن! اگر بحث پزشکی است: overweight. توصیف محترمانه: plump یا curvy. بچهٔ تپل: chubby. واژهٔ fat را دربارهٔ آدمها کنار بگذار.
پس fat کی درست است؟
در آشپزی و تغذیه کاملاً خنثی و علمی است — اسمِ «چربی»: low-fat، fat-free، saturated fat. در اصطلاحها هم هست: a fat salary (حقوق کلان)، trim the fat (حذف زوائد).
obese توهین است؟
نه، اصطلاح بالینی است (BMI بالای ۳۰) و در متن پزشکی درست است. ولی خطاب مستقیم به آدمها در مکالمه سنگین و نامناسب است — همانجا هم پزشکها ترجیح میدهند بگویند clinically obese یا با ملایمت توضیح بدهند.
جمعبندی
- fat = رک و اغلب توهین دربارهٔ آدم — ولی در غذا خنثی: low-fat
- overweight = خنثی و پزشکی (+ چمدانِ سنگین!)
- chubby = ملایم و بامزه (بچهها) · plump/curvy = محترمانه
- obese = فقط اصطلاح بالینی
- جفتِ آینهای درس thin/slim/skinny
📚 درسهای مرتبط:
محسن متین؛ بنیانگذار سلامزبان. وزن آدمها منطقهٔ مینگذاریشده است — با overweight ردش کن، با chubby به بچهها محبت کن، و fat را بگذار برای ماست!
مشاوره رایگان و تخصصی سلامزبان
در انتخاب دوره یا مسیر یادگیری سؤال دارید؟
🎓 مشاهده کلاسهای آموزش آنلاین
(بعد از ورود به لینک، در بخش سرفصلها دروس رایگان ۱ و ۶ را ببینید)