این درس ظاهرش شبیه درس ۱۵ (روتین روزانه) است، اما در واقع کار متفاوتی می‌کند: درس ۱۵ درباره‌ی هر چند وقت یک‌بار بود (always، usually)، این درس درباره‌ی ترتیب کارهاست. و ابزارش یک ساختار تازه است: after + فعلing که سه بار در همین ۱۵ جمله تکرار می‌شود. در کنارش ضمایر انعکاسی وارد می‌شوند (He can’t dress himself) و جفت‌های فعلی حیاتی حمام و لباس: put on ≠ take off · get into ≠ get out of · take a shower در برابر take a bath.
🧭 این درس کجای مسیر است؟
این درس، بخش ۲۹اُم از مجموعه‌ی ۹۰۰ جمله پرکاربرد مکالمه انگلیسی است — جمله‌های ۴۲۱–۴۳۵.
تصویر و فایل صوتی درس
اول یک بار فایل صوتی را کامل گوش بده، بعد سراغ جدول جمله‌ها برو. گوش دادنِ قبل از خواندن، تلفظ را درست در ذهن جا می‌اندازد.
۱۵ جمله‌ی عادت‌های روزانه با ترجمه و تلفظ
هر جمله سه ستون دارد: متن انگلیسی، تلفظ تقریبی فارسی و معنی. دو ستون فارسی فقط چرخ کمکی‌اند — بعد از جدول توضیح داده‌ایم چرا باید هرچه زودتر کنارشان بگذاری.
| # | English | تلفظ | معنی فارسی |
|---|---|---|---|
| ۴۲۱ | I get out of bed about 7 o’clock every morning. | آی گِت اَوت آو بِد اِباوت سِوِن اُکلاک اِوری مورنینگ | هر روز صبح حدود ساعت ۷ از رختخواب بیرون می‌آیم. |
| ۴۲۲ | After getting up, I go into the bathroom and take a shower. | اَفتِر گِتینگ آپ، آی گو اینتو د بَثروم اند تِیک اِ شاوِر | بعد از بیدار شدن، به حمام می‌روم و دوش می‌گیرم. |
| ۴۲۳ | Then I shave, brush my teeth and comb my hair. | دِن آی شِیو، براش مای تیث اند کُم مای هِر | بعد ریشم را می‌زنم، دندان‌هایم را مسواک می‌زنم و موهایم را شانه می‌کنم. |
| ۴۲۴ | After brushing my teeth, I put on my clothes. | اَفتِر براشینگ مای تیث، آی پوت آن مای کلُوذز | بعد از مسواک زدن، لباس‌هایم را می‌پوشم. |
| ۴۲۵ | After that, I go downstairs to the kitchen to have breakfast. | اَفتِر دَت، آی گو داون‌استِرز تو د کیچن تو هَو برِکفَست | بعد از آن، به طبقه‌ی پایین به آشپزخانه می‌روم تا صبحانه بخورم. |
| ۴۲۶ | After eating breakfast, I go back upstairs again. | اَفتِر ایتینگ برِکفَست، آی گو بَک آپ‌استِرز اِگِین | بعد از خوردن صبحانه، دوباره به طبقه‌ی بالا برمی‌گردم. |
| ۴۲۷ | Then, it’s usually time to wake up my little brother. | دِن، ایتز یوژوالی تایم تو وِیک آپ مای لیتل برادِر | بعد معمولاً وقت بیدار کردن برادر کوچکم است. |
| ۴۲۸ | He can’t dress himself yet because he’s too young. | هی کَنت درِس هیمسِلف یِت بیکاز هیز تو یانگ | او هنوز نمی‌تواند خودش لباس بپوشد چون خیلی کوچک است. |
| ۴۲۹ | I wash his face and hands, and then I dress him. | آی واش هیز فِیس اند هَندز، اند دِن آی درِس هیم | صورت و دست‌هایش را می‌شویم و بعد لباسش را می‌پوشانم. |
| ۴۳۰ | He tries to button his own shirt, but he can’t do it. | هی ترایز تو باتِن هیز اُن شِرت، بات هی کَنت دو ایت | سعی می‌کند دکمه‌های پیراهن خودش را ببندد، ولی نمی‌تواند. |
| ۴۳۱ | My little brother takes a bath before he goes to bed at night. | مای لیتل برادِر تِیکس اِ بَث بیفور هی گُز تو بِد اَت نایت | برادر کوچکم شب‌ها قبل از خواب حمام می‌کند. |
| ۴۳۲ | He always forgets to wash behind his ears. | هی اُلْوِیز فِرگِتس تو واش بیهایند هیز ایِرز | همیشه یادش می‌رود پشت گوش‌هایش را بشوید. |
| ۴۳۳ | I’m always tired when I come home from work. | آیم اُلْوِیز تایِرد وِن آی کام هُم فرام وُرک | وقتی از سر کار به خانه می‌آیم همیشه خسته‌ام. |
| ۴۳۴ | At bedtime, I take off my clothes and put on my pyjamas. | اَت بِدتایم، آی تِیک آف مای کلُوذز اند پوت آن مای پیجاماز | موقع خواب لباس‌هایم را در می‌آورم و لباس خواب می‌پوشم. |
| ۴۳۵ | I get into bed at about 11:30, and go right off to sleep. | آی گِت اینتو بِد اَت اِباوت اِلِوِن ثِرتی، اند گو رایت آف تو اسلیپ | حدود ساعت ۱۱:۳۰ به رختخواب می‌روم و فوراً خوابم می‌برد. |
مهم: این جدول یک چرخ کمکی است، نه مقصد
دو ستون تلفظ فارسی و معنی فارسی که بالا دیدی، روش علمی یادگیری زبان نیستند. آن‌ها را گذاشته‌ایم چون در روزهای اول، برای بعضی زبان‌آموزان راه را باز می‌کنند. اما اگر به آن‌ها عادت کنی، همان‌ها جلوی پیشرفتت را می‌گیرند.
❌ چرا تلفظ فارسی علمی نیست؟
الفبای فارسی صداهای انگلیسی را ندارد. صدای th در think، صدای w در water و مصوت کوتاه i در sit هیچ معادل فارسی ندارند.
وقتی می‌نویسیم «تَنکس»، در واقع داریم یک تلفظ غلط را در ذهنت ثبت می‌کنیم. مرجع درست، فقط و فقط فایل صوتی است.
❌ چرا ترجمه‌ی فارسی علمی نیست؟
هر بار که جمله را از راه فارسی می‌فهمی، مغزت یک واسطه می‌سازد: English ← فارسی ← معنا. این واسطه موقع حرف زدن هم برمی‌گردد و باعث مکث می‌شود.
زبان‌آموز روان، این مسیر را دارد: English ← معنا. بدون توقف در فارسی.
✅ روش علمی: انگلیسی را با انگلیسی یاد بگیر
به دیوار نگو «دیوار» و بعد ترجمه کن به wall. مستقیم به همان دیوار بگو wall. تصویر ← کلمه‌ی انگلیسی، بدون توقف در فارسی.
سه گام برای همین درس:
۱. بار اول با ستون فارسی بخوان تا بفهمی چه خبر است.
۲. بار دوم ستون‌های فارسی را با دست بپوشان و فقط انگلیسی را بخوان. سعی کن معنا را حس کنی، نه ترجمه.
۳. بار سوم فقط فایل صوتی را گوش بده، بدون هیچ متنی. اگر جمله را فهمیدی، آن جمله واقعاً مال توست.
📌 این مهم‌ترین مهارت کل مسیر است. کامل توضیحش داده‌ایم: تمرین فکر کردن با زبان انگلیسی — بخوان و از همین امروز شروع کن.
پنج نکته‌ای که این درس را کاربردی می‌کند
۱. after + فعلing — راه کوتاه‌تر گفتن «بعد از اینکه…»
سه جمله‌ی این درس (۴۲۲، ۴۲۴، ۴۲۶) یک الگوی تازه دارند: After getting up · After brushing my teeth · After eating breakfast. اینجا after نقش حرف اضافه دارد و بعد از حرف اضافه، فعل حتماً ing می‌گیرد. ⚠️ شرط حیاتی: فقط وقتی مجاز است که فاعل هر دو بخش یکی باشد. ✅ After getting up, I take a shower (هر دو من). ❌ اگر فاعل‌ها فرق کنند باید جمله‌ی کامل بیاوری: After I got up, my brother woke up. همین قاعده برای before، since، without، by هم هست.
۲. ضمایر انعکاسی — وقتی فاعل و مفعول یک نفرند
جمله‌ی ۴۲۸: He can’t dress himself. وقتی کسی کاری را روی خودش انجام می‌دهد، مفعول به شکل انعکاسی می‌آید: myself · yourself · himself · herself · itself · ourselves · yourselves · themselves. ⚠️ اما یک تله‌ی مهم: بعضی فعل‌های روزمره در انگلیسی خودشان انعکاسی‌اند و ضمیر نمی‌خواهند: ❌ I wash myself every morning غیرطبیعی است — بگو I wash up یا I take a shower. ❌ I shave myself — فقط I shave. ضمیر انعکاسی وقتی می‌آید که بخواهی تأکید کنی «خودش، بدون کمک» — دقیقاً کاری که جمله‌ی ۴۲۸ می‌کند.
۳. own — راه دوم تأکید بر «خودِ خودش»
جمله‌ی ۴۳۰: his own shirt = پیراهن خودش. ساختار: صفت ملکی + own + اسم — my own car · her own money. ⚠️ own حتماً به صفت ملکی نیاز دارد: ❌ the own shirt غلط است. و اگر بخواهی بگویی «به‌تنهایی، بدون کمک»: on my own یا by myself — هر دو یعنی یک چیز.
۴. put on ≠ take off و get into ≠ get out of — چهار جفت متضاد
این درس پر است از فعل‌های عبارتی جفتی که با هم یاد گرفتنشان راحت‌تر است: put on (پوشیدن) ↔ take off (درآوردن) — جمله‌ی ۴۳۴ هر دو را دارد. get into bed ↔ get out of bed — جمله‌های ۴۲۱ و ۴۳۵. ⚠️ نکته‌ی ظریف: put on = عملِ پوشیدن (یک لحظه) اما wear = حالتِ پوشیده بودن (ادامه‌دار). I put on my coat (پوشیدمش) در برابر I’m wearing a coat (تنم است).
۵. take a shower یا take a bath؟ و wake up ≠ get up
دو تفکیک که فارسی‌زبان‌ها معمولاً نمی‌کنند: ① take a shower = زیر دوش ایستادن (جمله ۴۲۲) · take a bath = در وان دراز کشیدن (جمله ۴۳۱). در بریتانیا have a shower/bath هم رایج است. ② wake up = چشم باز کردن، بیدار شدن یا بیدار کردن کس دیگر (جمله ۴۲۷) · get up = از رختخواب بلند شدن. می‌شود ساعت ۶ wake up کنی و ساعت ۷ get up — و این دقیقاً همان حالت آشنای همه‌ی ماست!
after + ing یا after + جمله‌ی کامل؟
هر دو درست‌اند، اما یکی شرط دارد. ستون آخر می‌گوید کدام را کجا به کار ببری.
| ساختار | مثال | شرط | لحن |
|---|---|---|---|
| after + فعلing | After getting up, I shower. | فاعل هر دو بخش یکی باشد | کوتاه‌تر، نوشتاری‌تر |
| after + جمله | After I get up, I shower. | همیشه مجاز | محاوره‌ای‌تر (درس ۲۶) |
| after that | After that, I go downstairs. | اشاره به جمله‌ی قبل | ترتیب‌دهنده‌ی روایت |
| before + ing | Before going to bed… | همان شرط after | قرینه‌ی after |
| ⚠️ After to get up… | — | غلط | بعد از after هرگز to |
| ⚠️ After getting up, my brother woke me. | — | گمراه‌کننده | فاعل‌ها فرق دارند |
گرامر این درس را عمیق‌تر بخوان
سه ستون گرامری این درس — ضمایر انعکاسی، فعل get و حال ساده — هر کدام مقاله‌ی کامل خودشان را دارند:
🔑 کاربرد فعل get در زبان انگلیسیget up · get into bed · get out of bed — یک فعل با ده‌ها معنی که ستون فقرات این درس است.
🔁 زمان حال ساده برای عادت‌هاچرا همه‌ی این ۱۵ جمله حال ساده‌اند و فعل سوم‌شخص s می‌گیرد (He takes, He forgets).
💡 گرامر را کِی بخوانم؟
اول جمله‌ها را یاد بگیر و به‌کار ببر؛ بعد سراغ قاعده‌اش برو. گرامر وقتی جا می‌افتد که چند جمله‌ی واقعی از آن ساختار در ذهنت باشد — نه برعکس.
مکالمه‌ی کوتاه: صبح شلوغ یک خانواده — مادر و پدر سر برنامه‌ی بچه
پنج ساختار درس در هفت خط: after + ing، ضمیر انعکاسی، own، put on و wake up در برابر get up.
🔑 عبارت‌های کلیدی این مکالمه
get out of bed — از رختخواب بیرون آمدن
After getting up — بعد از بیدار شدن — after + ing
wake up ≠ get up — بیدار کردن ≠ بلند شدن
dress himself — خودش لباس بپوشد — انعکاسی
his own shirt — پیراهن خودش — تأکید
🎧 چطور تمرین کنم؟
۱. کل مکالمه را دو بار بلند بخوان — یک بار عادی، یک بار با همان سرعت فایل صوتی.
۲. نقش یکی از دو نفر را بگیر و جای دیگری سکوت کن؛ بعد جا عوض کن.
۳. همان موقعیت را با کلمات خودت از نو بساز. اگر کسی را برای تمرین نداری، با ربات چت انگلیسی همین سناریو را اجرا کن.
📌 برای دیدن مکالمه‌های کامل‌تر در همین موقعیت، سراغ مکالمات موضوعی — گفت‌وگوهای کوتاه روزمره برو.
اشتباه‌های رایج فارسی‌زبان‌ها
❌ After to get up, I take a shower.
✅ After getting up, I take a shower.
بعد از after در نقش حرف اضافه، فعل ing می‌گیرد — هرگز to.
❌ I wash myself every morning.
✅ I take a shower every morning.
wash myself از نظر گرامری درست است ولی غیرطبیعی. انگلیسی‌زبان می‌گوید take a shower یا wash up.
❌ He can’t dress the own shirt.
✅ He can’t button his own shirt.
own همیشه بعد از صفت ملکی می‌آید، نه بعد از the.
❌ I wear my coat and go out.
✅ I put on my coat and go out.
put on عملِ پوشیدن است، wear حالتِ پوشیده بودن. برای لحظه‌ی پوشیدن put on لازم است.
❌ I go to bed at 11:30 and sleep immediately.
✅ I get into bed at 11:30 and go right off to sleep.
go right off to sleep اصطلاح طبیعی «فوراً خوابم برد» است. sleep immediately ترجمه‌ی فارسی است.
آزمون این درس
۸ سؤال از همین ۱۵ جمله. روی گزینه بزن تا جواب و توضیحش را ببینی.
سؤالات متداول
؟ فرق «After getting up» و «After I get up» چیست؟
معنی هر دو یکی است. After + ing کوتاه‌تر و کمی نوشتاری‌تر است، اما فقط وقتی مجاز است که فاعل هر دو بخش یکی باشد. After I get up همیشه امن است و در گفتار روزمره رایج‌تر. اگر شک داری، شکل دوم را انتخاب کن.
؟ چرا «I wash myself» غلط نیست ولی کسی نمی‌گوید؟
چون در انگلیسی فعل‌های مراقبت شخصی (wash, shave, dress, bathe) خودشان انعکاسی فهمیده می‌شوند. I wash myself شبیه این است که در فارسی بگویی «من خودم را می‌شویم» — درست ولی عجیب. ضمیر انعکاسی فقط وقتی می‌آید که بخواهی تأکید کنی، مثل جمله‌ی ۴۲۸: «خودش، بدون کمک».
؟ فرق «put on» و «wear» چیست؟
put on یک عمل لحظه‌ای است: I put on my coat = کت را پوشیدم (همین الان). wear یک حالت ادامه‌دار است: I’m wearing a coat = کت تنم است. یک راه یادسپاری: put on پنج ثانیه طول می‌کشد، wear تمام روز.
؟ «on my own» و «by myself» چه فرقی دارند؟
تقریباً هیچ. هر دو یعنی «به‌تنهایی، بدون کمک». by myself کمی رایج‌تر است و می‌تواند «تنها بودن» هم معنی بدهد: I live by myself = تنها زندگی می‌کنم. on my own بیشتر روی «مستقل بودن» تأکید دارد.
؟ این درس با درس ۱۵ (روتین روزانه) چه فرقی دارد؟
درس ۱۵ درباره‌ی تکرار بود: always, usually, sometimes و جای درست قید. این درس درباره‌ی ترتیب است: after, before, then, after that. اگر هر دو را بلد باشی، می‌توانی هم بگویی چند وقت یک‌بار کاری را می‌کنی و هم به چه ترتیبی.
؟ چرا می‌گویید تلفظ فارسی و ترجمه علمی نیست، ولی خودتان نوشته‌اید؟
چون برای روزهای اول در را باز می‌کنند. الفبای فارسی صداهای th و w را ندارد، پس تلفظ فارسی همیشه تقریبی و کمی غلط است. راه درست این است که بعد از دو سه بار، ستون‌های فارسی را بپوشانید و فقط با انگلیسی کار کنید.
جمع‌بندی
🎯 سه چیزی که از این درس باید بماند
۱. after + فعلing فقط وقتی که فاعل هر دو بخش یکی باشد.
۲. ضمیر انعکاسی برای تأکید است: dress himself — اما I shave بدون آن.
۳. put on عمل ↔ wear حالت · wake up بیدار شدن ↔ get up بلند شدن.
اگر درس ۱۵ و درس ۲۹ را کنار هم بگذاری، یک روز کامل به انگلیسی در دستت است — هم هر چند وقت یک‌بار و هم به چه ترتیبی. و ساختار after + ing که امروز یاد گرفتی، از این به بعد همه‌جا می‌بینی‌اش: before leaving · without saying · by working hard — چون قاعده‌اش یکی است: بعد از حرف اضافه، فعل ing می‌گیرد. تمرین امروزت: صبح خودت را از لحظه‌ی بیدار شدن تا بیرون رفتن با شش جمله بنویس، و در سه‌تایشان حتماً after + ing به کار ببر. زبان‌آموزانی که تا اینجا آمده‌اند، تجربه‌شان را اینجا نوشته‌اند.
مشاوره رایگان و تخصصی سلام‌زبان
در انتخاب دوره یا مسیر یادگیری سؤال دارید؟
🎓 مشاهده کلاس‌های آموزش آنلاین
(بعد از ورود به لینک، در بخش سرفصل‌ها دروس رایگان ۱ و ۶ را ببینید)
محسن متین؛ بنیان‌گذار سلام‌زبان و مدرس زبان انگلیسی با بیش از ۲۰ سال سابقه. او می‌گوید ساختار after + ing نقطه‌ای است که انگلیسیِ زبان‌آموز از حالت «ترجمه‌ی فارسی» به حالت «جمله‌ی طبیعی انگلیسی» می‌رسد — «چون فارسی چنین چیزی ندارد و مغز باید الگوی تازه بسازد.»